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全民彩票网址导航线路 - 怀孕能艾灸吗?艾灸好处多,但是孕妇要谨慎!-圭塘门户网站

2020-01-07 09:11:53 阅读:4997

全民彩票网址导航线路 - 怀孕能艾灸吗?艾灸好处多,但是孕妇要谨慎!

全民彩票网址导航线路,艾灸具有温经散寒的作用,通过燃烧艾条能够对身体的各个穴位起到刺激、驱赶体内的寒症、起到运行气血的作用;

艾灸还能够行气通络、调和气血,同时还具有养生保健的作用;艾灸上穴可使人胃气盛、阳气足、精血充,从而加强了身体抵抗力,达到防病保健之功效。

一般孕妇是不建议做艾灸,特别是妊娠初期,艾灸讲究穴位疗法,可致动血。

一般不建议怀孕后艾灸,艾灸有活血通经的作用,有可能导致导致胎儿流产。孕期千万不要灸腹部,但足三里可以适当灸,但三阴交最好不要灸,因为合谷、三阴交穴能促进各孕期子宫收缩,从而存在导致流产的可能。

建议:

1.极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部不要灸。

3.孕妇发烧感冒时不要艾灸。

4.在怀孕期间,加强孕检。

5.孕妇饮食营养搭配合理,多吃新鲜的果蔬和含蛋白质的饮食。

6.孕妇保持心情舒畅,以及充足的睡眠。

主材料:艾叶生姜煨鸡蛋:艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。

方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次。

功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。